Um aplicativo gratuito para Android, por FitnessPal.
O que é FitnessPal e como funciona?
Com o FitnessPal, você pode obter todas as ferramentas que precisa para se manter em forma e saudável, incluindo:
- Contador de calorias
- Contador de passos
- Rastreador de peso
- Lembrete de beber água
- Treinador de fitness
- Coach de academia
- Plano de treino
- Exercícios em casa
- Cardio
- Ioga
- Exercícios de aquecimento
- Exercícios de resfriamento
- Exercícios de alongamento
- Meditação
- Relaxamento
- Rede social de fitness
Como funciona o aplicativo FitnessPal?
Depois de baixar o aplicativo e fazer login, você pode adicionar os alimentos que come e começar a rastrear suas calorias.
Você pode rastrear as calorias que queima fazendo exercícios e os treinos que faz.
Você pode definir suas metas e acompanhar seu progresso.
Você pode ver os dados que armazenou no livro de registro e os gráficos que mostram seu progresso.
Você pode adicionar mais de um alimento ao rastreador e pode rastrear mais de um exercício.
Você pode usar o contador de passos para contar seus passos.
